{"id":12255,"date":"2022-11-01T11:18:22","date_gmt":"2022-11-01T15:18:22","guid":{"rendered":"https:\/\/backup.sourceomega-13730204208.futehost.ca\/?p=12255"},"modified":"2024-03-06T19:08:25","modified_gmt":"2024-03-07T00:08:25","slug":"leau-petillante-avec-moderation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/backup.sourceomega-13730204208.futehost.ca\/en\/leau-petillante-avec-moderation\/","title":{"rendered":"L’eau p\u00e9tillante? Avec mod\u00e9ration!"},"content":{"rendered":"
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L'eau p\u00e9tillante? Avec mod\u00e9ration!<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Depuis quelques ann\u00e9es, nos amis\u00a0<\/span>les<\/span>\u00a0sp\u00e9cialistes du\u00a0<\/span>marketing<\/span>\u00a0ont mis sur le march\u00e9 des appareils distribuant des eaux p\u00e9tillantes.<\/span>\u00a0<\/span>Pour une certaine proportion de gens, l\u2019eau \u00ab c\u2019est\u00a0<\/span>plate<\/span>\u00a0\u00bb, et d\u2019ailleurs\u00a0<\/span>face \u00e0<\/span>\u00a0ce faux probl\u00e8me, pourquoi ne pas offrir une eau p\u00e9tillante n\u2019est-ce pas?<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\u00ab L\u2019eau p\u00e9tillante est obtenue en infusant de l\u2019eau avec du dioxyde de carbone. Cela produit de l\u2019acide carbonique avec un pH faiblement acide (soit entre trois et quatre). Cette sensation agr\u00e9able dans la bouche que vous ressentez apr\u00e8s avoir bu une boisson gazeuse est en fait l\u2019activation chimique des r\u00e9cepteurs de la douleur sur votre langue. Elle r\u00e9agit \u00e0 cet acide, lui conf\u00e9rant un go\u00fbt plus prononc\u00e9. \u00bb \n\n( Source: https:\/\/www.lesoleil.com\/2020\/01\/17\/leau-petillante-est-elle-bonne-pour-la-sante--20fb711676d719f898aacfc2d650c892 ) \n\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/blockquote>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Attention<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Le\u00a0<\/span>fait<\/span>\u00a0d\u2019augmenter l\u2019acidit\u00e9 de l\u2019eau pourra augmenter l\u2019usure et l\u2019\u00e9rosion de vos dents.<\/span>\u00a0<\/span>Aussi,\u00a0<\/span>certaines<\/span>\u00a0eaux p\u00e9tillantes sont naturellement riches en sodium.<\/span>\u00a0<\/span>Et\u00a0<\/span>q<\/span>ui dit sodiu<\/span>m<\/span>\u00a0( que nous consommons d\u00e9j\u00e0 en grande quantit\u00e9 ) dit augmentation des risques de r\u00e9tention d\u2019eau, d\u2019hypertension art\u00e9rielle, des probl\u00e8mes cardiaques ou des probl\u00e8mes de reins.<\/span>\u2028<\/span>\u2028<\/span><\/span>Si l\u2019eau p\u00e9tillante peut vous aider lors de repas trop intense, avec ce \u00ab\u00a0<\/span>rot\u00a0<\/span>lib\u00e9rateur \u00bb, la consommation quotidienne, elle, n\u2019est d\u00e9finitivement pas une alternative sant\u00e9.<\/span><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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8 Astuces pour rester bien hydrat\u00e9<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Rappel sur notre consommation d’eau quotidienne :<\/div>
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1. Contr\u00f4lez votre consommation d\u2019eau : c\u2019est le moyen infaillible d\u2019atteindre la quantit\u00e9 recommand\u00e9e de huit \u00e0 10 verres d\u2019eau par jour.<\/span> D’ailleurs, le chiffre exact est de 30 ml d’eau par kilo.<\/span> Donc une personne de 80 kilos devrait boire 2,4l d’eau par jour.<\/span><\/span><\/div>
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2. Buvez un verre d\u2019eau d\u00e8s votre r\u00e9veil.<\/span>\u00a0<\/span><\/div>
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3. Consommez davantage de fruits et de l\u00e9gumes et int\u00e9grez la soupe \u00e0 votre r\u00e9gime alimentaire.<\/span>\u00a0<\/span><\/div>
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4. Buvez un verre d\u2019eau \u00e0 chaque repas.<\/span>\u00a0<\/span><\/div>
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5. Buvez un verre d\u2019eau avant, pendant et apr\u00e8s votre entra\u00eenement.<\/span>\u00a0<\/span><\/div>
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6. Gardez toujours une bouteille d\u2019eau \u00e0 port\u00e9e de la main afin d\u2019en boire toute la journ\u00e9e.<\/span><\/div>
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7.\u00a0<\/span>Augmentez votre consommation d\u2019eau si vous passez du temps \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur lorsqu\u2019il fait chaud ou si vous faites des activit\u00e9s plus intenses.<\/span>\u00a0<\/span><\/div>
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8. Ajoutez de la saveur \u00e0 votre eau pour la rendre plus\u00a0<\/span>go\u00fbteuse<\/span>\u00a0(par exemple, en y ajoutant une tranche de citron ou d\u2019orange).<\/span><\/div>
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Source : https:\/\/qc.croixbleue.ca\/assurance-sante\/astuces-sante\/509-l-importance-d-etre-bien-hydrate-pourquoi-boire-suffisamment-d-eau-est-vital-pour-le-maintien-d-une-bonne-sante<\/a><\/span><\/span><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L’eau p\u00e9tillante? Avec mod\u00e9ration! Depuis quelques ann\u00e9es, nos amis\u00a0les\u00a0sp\u00e9cialistes du\u00a0marketing\u00a0ont mis sur le march\u00e9 des appareils distribuant des eaux p\u00e9tillantes.\u00a0Pour une certaine proportion de gens, l\u2019eau \u00ab c\u2019est\u00a0plate\u00a0\u00bb, et d\u2019ailleurs\u00a0face \u00e0\u00a0ce faux probl\u00e8me, pourquoi ne pas offrir une eau p\u00e9tillante n\u2019est-ce pas? \u00ab L\u2019eau p\u00e9tillante est obtenue en infusant de l\u2019eau avec du dioxyde de […]<\/p>","protected":false},"author":7,"featured_media":12261,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/backup.sourceomega-13730204208.futehost.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12255"}],"collection":[{"href":"https:\/\/backup.sourceomega-13730204208.futehost.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/backup.sourceomega-13730204208.futehost.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/backup.sourceomega-13730204208.futehost.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/backup.sourceomega-13730204208.futehost.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12255"}],"version-history":[{"count":44,"href":"https:\/\/backup.sourceomega-13730204208.futehost.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12255\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18417,"href":"https:\/\/backup.sourceomega-13730204208.futehost.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12255\/revisions\/18417"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/backup.sourceomega-13730204208.futehost.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12261"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/backup.sourceomega-13730204208.futehost.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12255"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/backup.sourceomega-13730204208.futehost.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12255"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/backup.sourceomega-13730204208.futehost.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12255"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}